Articulos Medicos – Publicaciones Salud – México, Español
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Tips para adelgazar 16-05-12
No tan rápido. Desconfía de las dietas que prometen perder peso muy rápido porque lo recuperarás fácilmente.
No te degrades frente el espejo: esa falta de valoración es lo que hace difícil el proceso de adelgazamiento
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Desarrollan una nueva técnica para el tratamiento de la obesidad visceral
Un equipo de investigadores, dirigido por Jorge Plutzky, director del Programa de Prevención de Enfermedades Vasculares del Hospital Brigham and Women, y la Escuela Médica de Harvard, ha desarrollado una nueva técnica para tratar la obesidad visceral.
La grasa marrón de nuestros cuerpos consume energía, mientras que su contraparte, la grasa blanca, hace reserva de ella. El peligro que representan las células de grasa blanca, como el aumento del riesgo de padecer diabetes y enfermedades del corazón, parece estar especialmente vinculado a la grasa visceral -la acumulación de grasa alrededor de los órganos, en el abdomen.
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La dieta ‘milagro’ que crea polémica
Sus seguidores se alimentan con una sonda a través de la nariz. Se adelgazaría 10 kilos en 10 días.
Bajar de peso sigue siendo la obsesión de millones de personas en el mundo y los métodos para hacerlo que se ponen de moda no dejan de sorprender ni de asustar.
En Miami y una buena parte de Europa se puso de moda una dieta ‘milagro’ (bautizada popularmente así por la rapidez con que se pierde peso) que parece sacada de la ficción: la dieta nasogástrica, que promete bajar 10 kilos en diez días sin desnutrirse y, literalmente, sin probar bocado, por lo … seguir leyendo
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El “jet lag social” nos hace obesos
El jet lag social, un síndrome relacionado con la falta de sincronización entre el reloj corporal y el horario de nuestros quehaceres cotidianos, no solo nos causa somnolencia. Según un estudio publicado en la última edición de la revista ‘Current Biology’, también es responsable de la epidemia global de obesidad.
“Hemos identificado un síndrome en la sociedad moderna que nadie había reconocido hasta hace poco, que está causado por el desajuste entre el … seguir leyendo
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Dieta del sueño: Duerme y baja de peso
De acuerdo a un artículo publicado en la revista Sleep, podemos perder calorías con simple descanso. Según el estudio mientras más duermes mejor. Científicos estadounidenses han presentado este nuevo método para perder esas libras de más.
La “dieta del sueño” podría ser la mejor solución para los que suben de peso con facilidad. El estudio muestra, que dormir por la noche menos de siete horas parece “motivar” a los genes que causan el aumento de peso, mientras que el sueño que dura más de nueve horas los suprime.
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Tips para adelgazar 07-05-12
El pollo a la parrilla necesita muy poca grasa y tiene muy buen sabor.
Para una pizza saludable, ponga salsa de pizza, vegetales y queso sobre un hongo Portobello y cocine por 20 minutos.
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Perder peso de forma sana podría también reducir el riesgo de cáncer
Un nuevo estudio halló una reducción en las señales de advertencia de la inflamación
Una pérdida de peso moderada reduce los niveles de inflamación que se han relacionado con ciertos cánceres, al menos en mujeres postmenopáusicas, sugiere un estudio reciente.
Según los hallazgos, las mujeres mayores que perdieron al menos cinco por ciento de su peso corporal mediante una dieta sola o mediante una dieta más ejercicio mostraron reducciones significativas en marcadores sanguíneos de inflamación claves, como la proteína C reactiva y la … seguir leyendo
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El Hospital de Bellvitge ensaya el tratamiento de diabéticos obesos mediante cirugía
El Hospital de Bellvitge de L’Hospitalet de Llobregat ha puesto en marcha un ensayo clínico para el uso de la cirugía en pacientes con diabetes de tipo 2 que tienen problemas de obesidad y dificultades en el control del metabolismo.
Según han informado fuentes del centro, se trata del primer hospital público en España que inicia un ensayo de estas características en el que se comparará la eficacia de la cirugía metabólica –que ya se ha demostrado en estudios en Brasil– con la del tratamiento médico convencional en pacientes con diabetes tipo 2 y con obesidad de grado 1 (Índice de Masa Corporal 30-35 kg/m2).
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