¿Cómo bajar de peso? Mitos y verdades sobre el consumo de té

by salud on 18/10/2014

in Nutricion,Obesidad - Adelgazar

¿Cómo bajar de peso? Mitos y verdades sobre el consumo de té

La ingesta de líquidos diarios dependen de la edad, sexo, actividad física y patologías asociadas que tengan las personas, sin embargo, en términos generales se recomienda beber entre 1.5 litros a 3 litros diarios de agua o té.

Beber agua es clave en la rutina diaria. La sed, el mareo, el cansancio, la sequedad de boca y labios son sólo algunos de los primeros signos de … seguir leyendo
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