Tips y consejos nutricion 10-02-15

by salud on 14/02/2015

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Tips y consejos nutricion 10-02-15

La sal de la vida. El yodo, mineral que ayuda a regular el metabolismo, se encuentra en la sal yodada y en el pescado. Recuerda consumir sal con moderación

Añade 1/4 de taza de calabaza enlatada y canela a la avena cocida. Sabe delicioso, da solo 20 calorías y te da la vitamina A que … seguir leyendo
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